Rhythmische Gymnastik
Die Rhythmische Gymnastik (RG) ist eine Turnsportdisziplin, die in den ehemaligen Ostblockländern seit 1948 praktiziert wird und seit 1973 auch in der Schweiz. Damit wurde sie in das Programm des Schweizerischen Turnverbandes integriert.
Seit 1992 bereichert die Rhythmische Gymnastik die Olympischen Spiele im Einzel, und seit 1996 auch mit der Gruppe zu fünf Gymnastinnen. Sie ist eine Wettkampfsportart gemäss den Wertungsvorschriften des Internationalen Turnerbunds.
Die fünf Handgeräte der Rhythmischen Gymnastik sind Seil, Reif, Ball, Keulen und Band. Wichtige Kernelemente sind eine grosse Beweglichkeit, Ausdruckskraft und die Musik.
Weitere Infos zur Rhythmischen Gymnastik
Die Handgeräte:
| Seil | |
| Beschreibung: | Bei Kindern ist es ein beliebtes Spielgerät. Es ist sehr beweglich und verlangt feine Impulse der Hände und des Körpers |
| Material: | Hanf oder Kunststoff mit oder ohne Knoten |
| Dimension: | Dicke: frei / Länge: frei |
| Gewicht: | frei |
| Farbe: | muss farbig sein |
| Bemerkungen: | Seilenden können bis zu 10cm Länge eingewickelt werden |
| Reif | |
| Beschreibung: | Er ist das grösste stabile Handgerät. Leichte aber präzise Handgriffe sind für einen harmonischen Bewegungsfluss erforderlich |
| Material: | Holz oder Kunststoff (darf ganz eingewickelt werden) |
| Dimension: | Innen-Durchmesser 80 - 90cm |
| Gewicht: | 300g |
| Farbe: | frei |
| Bemerkungen: | Ausnahme: Kategorie Jugend: Innen-Durchmesser 60 - 90cm, Gewicht frei |
| Ball | |
| Beschreibung: | Er ist ebenfalls ein bestens bekanntes und beliebtes Spielgerät. Er liegt jederzeit frei auf der Hand. Er darf nie gegriffen werden. Werfen, Fangen, Rollen, Schwingen und Balancieren erlauben verschiedenste Variationen. |
| Material: | Gummi oder Plastik |
| Dimension: | Durchmesser 18 - 20cm |
| Gewicht: | mindestens 400g |
| Farbe: | keine figürlichen Zeichnungen |
| Bemerkungen: | Ausnahme: Kategorie Jugend: Durchmesser 15 - 20cm, Gewicht frei |
| Keule | |
| Beschreibung: | Es werden gleichzeitig zwei Keulen verwendet. Beide Handgeräte müssen immer in Bewegung sein. Es erlaubt spielerische Formen, erfordert aber auch hohe Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit |
| Material: | Holz oder Plastik |
| Dimension: | Länge 40 - 50cm |
| Gewicht: | mindestens 150g |
| Farbe: | frei |
| Bemerkungen: | Ausnahme: Kategorie Jugend: Länge mindestens 30cm, Gewicht frei |
| Band | |
| Beschreibung: | Es stammt ursprünglich aus China. Charakteristische Elemente sind Schwünge, Schlangen, Spiralen und Kreise. Die präzise Zeichnung des Bandes wird durch dauernde mehr oder weniger schnelle Bewegungen des Stockes während der ganzen Übung erreicht. |
| Material: | Material Satin oder ähnliches |
| Dimension: | Länge mindestens 6m, doppelter Teil maximal 1m, Breite 4 - 6cm |
| Gewicht: | ohne Stab mindestens 35g |
| Farbe: | frei |
| Bemerkungen: | Ausnahme: Kategorie Jugend: Länge mindestens 5m, Gewicht frei |
Wettkampfprogramm Rhythmische Gymnastik
Regionales Leistungszentrum
Das Regionale Leistungszentrum Zürich der Rhythmischen Gymnastik in Uster
Als grösster polysportiver Kantonalturnverband der Schweiz hat der Zürcher Turnverband (ZTV) in jeder der vier olympischen Disziplinen einen Trägerschaftsvertrag mit dem Schweizerischen Turnverband (STV) abgeschlossen. Mit diesem Vertrag verpflichtet sich der ZTV, je ein Regionales Leistungszentrum (RLZ) für die Disziplinen Kunstturnen Männer, Kunstturnen Frauen, Rhythmische Gymnastik und Trampolin zu betreiben.
Standort
Das Regionale Leistungszentrum Zürich der Rhythmischen Gymnastinnen befindet sich in der Sporthalle Buchholz in Uster.
Ziele
Im RLZ steht die Ausbildung der Nachwuchsgymnastinnen an erster Stelle. Ziel ist es die Gymnastinnen so auszubilden, dass sie den Übertritt in ein Schweizerisches Kader schaffen. Das Bestreiten von nationalen und internationalen Wettkämpfen ist ein Bestandteil der Ausbildung. Die höchste Zielsetzung für das RLZ ist die Teilnahme seiner Gymnastinnen an internationalen Grossanlässen und die Qualifikation für das Nationalkader des STV. Der ZTV möchte kontinuierlich einen Kaderanteil an den Schweizerischen Kadern von 25% erreichen.
Training
Im RLZ sind Gymnastinnen ab dem sechsten Altersjahr bis zum Übertritt ins Verbandszentrum Magglingen des STV resp. der Zugehörigkeit zum Nationalkader. Sie trainieren bis zu 25 Stunden pro Woche. Der ZTV ist bestrebt, optimale Trainingsbedingungen zu schaffen. Er sorgt für eine best mögliche Koordination von Sport, Schule und medizinischer Betreuung.
Trainerteam
Kaderlisten
Nationalkader / Elite
Erweitertes Nationalkader / Elite
Juniorinnenkader
Erweitertes Juniorinnenkader
Nachwuchskader A
Nachwuchskader B
Erweitertes Nachwuchskader B
Kantonalkader
Gönner Rhythmische Gymnastik
Als Gönner Rhythmische Gymnastik unterstützen Sie jungeGymnastinnen des ZTV. Die Beiträge der Gönner Rhythmische Gymnastik fliessen direkt in den RG-Sport und kommen zu 100% unseren Athletinnen zu Gute. So helfen Sie mit, dass diese faszinierende Sportart einer möglichst breiten Bevölkerungsschicht zugänglich gemacht wird.
Als Gönner Rhythmische Gymnastik sind Sie Teil unserer „Bewegung“. Sie werden periodisch über die Neuigkeiten in der RG und die Entwicklung unserer Gymnastinnen informiert oder Sie besuchen unseren jährlichen Hauptanlass im ZTV, die Zürcher Kantonalen Meisterschaften Rhythmische Gymnastik.
Beiträge*
Auf Grund des einbezahlten Betrages werden Sie als Mitglied folgenden Kategorien zugeteilt:
- Gönner Fr. 50.–
- Supporter Fr. 100.–
- Donatoren Fr. 500.–
- 1000-er Club
*Die Beiträge sind gemeinnützige Zuwendungen und können von der Steuer abgesetzt werden.
Bankverbindung:
Zürcher Kantonalbank, 8010 Zürich, Konto: 80 - 151 - 4
Zugunsten von: CH03 0070 0115 2000 7627 3
Zürcher Turnverband ZTV
Adresse:
Zürcher Turnverband
Industriestrasse 25, 8604 Volketswil
Kontaktperson:
Ressortleitung,
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Ressortleitung Rhythmische Gymnastik:
Stephanie Blunschi,